Ai această grupă de sânge? Este cel mai greu să slăbești! Ce altceva au mai descoperit cercetătorii

Dacă ai această grupă de sânge, află că îți va fi dificil să slăbești. O descoperire făcută de cercetători ar putea să vină în ajutorul acestor persoane.

Grupa de sânge contează din mai multe puncte de vedere. Sunt anumite persoane care pot să slăbească rapid, în timp ce altele pot ajunge să piardă lupta cu greutatea.

Asta au aflat și specialiștii. Se pare că grupa de sânge afectează rata metabolică, dar și capacitatea organismului de a pierde în greutate. Care sunt persoanele afectate?

Nutriționistul Dr. Seema Khanna ne împărtășește că persoanele cu grupele de sânge AB+ și AB- le este cel mai greu să slăbească. Mai mult de atât, aceste persoane nu pot să renunțe așa ușor la obiceiurile lor alimentare.

Grupa de sânge care poate să slăbească cel mai ușor

Astfel, într-o dietă, e posibil să mai trișeze ori chiar să renunțe. La polul opus, persoanele care își pot schimba cu ușurință obiceiurile alimentare și pot să slăbească repede au grupa de sânge O+ și B+.

În ceea ce privește persoanele cu grupa sanguină B+, acestea au o rată metabolică bazală mai mare (BMR). Drept urmare, cel mai probabil au șanse mari să nu acumuleze kilograme nedorite adaugă Dr. Seema.

Ce legătură există între grupa de sânge și alimentație? În primul rând, potrivit nutriționistului, ele reacționează. Drept urmare, ar fi bine să urmăm o dietă concepută special pentr grupa noastră de sânge.

În acest mod este accelerată digestia și totodată, o persoană poate avea și o stare de bine. La rândul lor, exercițiile fizice în funcție de grupa de sânge sunt esențiale dacă vrem rezultatele mult dorite.